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Traitement de l’ Éjaculation Précoce n°1: Réduire l’Anxiété

En tant qu’éjaculateur précoce, votre niveau d’anxiété a certainement sa part dans les causes du trouble. Commençons donc par voir ce que nous pouvons faire avant l’acte sexuel pour mieux gérer notre angoisse.   Les Méthodes de Relaxation et Visualisation…

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Traitement de l’Éjaculation Précoce n°2: la Méthode Start-Stop

La méthode Start-Stop est une méthode éprouvée pour apprendre à contrôler et retarder l’ éjaculation.   Le Principe du Start-Stop Cette méthode consiste à stimuler son pénis jusqu’à ce qu’il soit prêt à avoir un orgasme, puis à cesser la…

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Traitement de l’Éjaculation Précoce n°3: La Tension Musculaire

Avez-vous déjà qui conscience de la tension musculaire de votre corps? Les hommes sont moins enclins que les femmes à trouver des moyens de relâcher la tension pelvienne.   Une Tension Musculaire permanente Tout au long de leur vie, les…

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Traitement de l’Éjaculation Précoce n°4: La Masturbation

Il ne s’agit pas ici de se masturber avant l’acte. Cette masturbation « rapide » renforce le schéma mental d’éjaculation précoce. Au contraire, il s’agit ici de casser les modèles de masturbation appris jusque là.   Réapprendre la Masturbation La plupart des…

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Traitement de l’Éjaculation Précoce n°5: La Sexo-Thérapie

Les traitements de l’éjaculation sont nombreux et comportent chacun leurs avantages et inconvénients. Mais quelque soit la méthode que vous choisirez, il est toujours bon d’en parler avec un médecin généraliste ou spécialiste.   Le Rendez-vous chez le Sexologue Vous…

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Traitement de l’Éjaculation Précoce : Les Produits NON recommandés

Avec le nombre important d’éjaculateurs précoces et le manque d’informations publiques et sérieuses à ce sujet, des entreprises peu scrupuleuses n’hésitent pas à vous vendre des produits très douteux, aussi bien au niveau de leur efficacité qu’au niveau de leur…

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